为进一步推动国家教育部、教育厅相关中小学校心里健康文化教育各项政策的贯彻落实，尤其是在当今常态疫情防控局势下搞好我区青少年心里健康文化教育工作中，为迎战中、今年高考的学员缓解工作压力、激起心理状态潜力，市文教局在这儿举办了淮南市第十五届心里健康文化教育“蒲公英花”慈善活动启动式。

启动式完毕后，青年志愿者为民生工程初中全体人员九年级学员举办了一场大中型的团队心理疏导主题活动。活动主题关键有团体欢呼、人椅、海面分离、共唱一首歌等。学员们在主题活动中持续突破自我，在轻轻松松愉快中重新了解了自身。

“在主题活动中，我体会到班级同学们的充足信赖和关怀，对她们拥有新的了解，她们不但是我的朋友，也是守候我渡过中学三年风吹雨打的最好是小伙伴。因为我重新了解了自身，相信我一定能超越自我，呈现自身的风彩。”在参与完团队心理疏导主题活动后，民生工程初中九年级学员程慧向淮河早报、淮南网新闻记者讲到。

民生工程初中政教处负责人尚洁说，遭遇初中升高中，九年级学员存有一定的工作压力，常主要表现为心态明显而焦虑不安、情况不稳定，或是心情低落、消极悲观、厌学心理，乃至不愿报考，根据本次主题活动，学生们合理减轻了学习压力，正确对待了自身，提高了开心的心态感受，坚信她们可以在下面的学习培训日常生活，摆正心态，认真学习，快乐成长。

市文教局心里健康文化教育教研员蔡伟向淮河早报、淮南网新闻记者详细介绍，启动式后，青年志愿者精英团队教师近三十人，会依据院校必须进行一系列主题鲜明、符合实际的心里健康文化教育活动，如对于学员的心里健康文化教育专题讲座、团体辅导主题活动；对于父母普及化心里健康专业知识的专题讲座或网上“云教育平台”；对于老师的缓解压力主题活动等。此项慈善活动将不断到6月中下旬。期待根据“蒲公英花”慈善活动，学生们的信心获得提高，有着积极主动意志品质和人格健全；父母调节了心理状态、改进了亲子沟通；老师们得到平稳而积极主动的文化教育心情。另外，期待全社会发展一直探讨青春期心理身心健康，一同守卫小朋友们的心灵家园。

遭遇高考冲刺了，学员们该怎样能够更好地调节自身？蔡伟详细介绍，最先要维持良好的心态；次之要学好制订学习规划；也要合理安排时间，确保睡眠质量，学好释放压力；学好与爸爸妈妈沟通交流，变工作压力为驱动力。蔡伟还想跟众多爸爸妈妈说，中学生得到爸爸妈妈感情适用的要求十分突显，并随年纪提高呈平行线增长的趋势。大家对小孩的关注不一定要事无大小，要把握好干涉与忽视中间的界线，亲子教育还要“留白艺术”。要客观性地点评期待总体目标的合理化，认清矛盾、降低误会、避开盘查、管束及指责。把握与小孩的沟通的技巧，明确沟通交流的目地并不是发泄消极情绪；要先接受心态，多听听多说；好的教育并不是批评，是同理心。