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帮你调理好胃口 解决夏天食欲不振

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2019年11月08日 10:53 相关案例： http://www.gyxmad.com/hunan/ 本文标签： 湖南衡阳门头店招， 湖南业务主管王光勋电话：15111225290

　　首先，盛夏之时，气温升高，环境极适合细菌繁衍成长，人们将食物随意放置，没有及时处理好，细菌便很多繁衍。假如将其食进胃肠内，就很有或许引发肠胃疾病. 其次，夏天出汗多，因补充水分而多喝水或其他饮料，但正是由于喝水多，胃液内的胃酸被稀释。胃酸被稀释，会影响到消化力。夏天较多人患消化不良，这也是原因之一。湖南衡阳门头店招
　　如何调整状况、帮消化液赶快工作起来？不妨试一试这四招：
　　嚼花生调节胃液
　　胃液除了消化，还可杀菌，若饮食不调，就会出现胃液上逆、烧心、泛酸等状况。湖南衡阳门头店招
　　取3——5粒生花生，细细咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可调节胃液。花生具有益胃的功效，生花生通过充分咀嚼研磨后，会产生一种浆液，可按捺胃酸，减轻胃部压力。湖南衡阳门头店招
　　按脚踝助排胆汁
　　胆汁主要是消化脂肪和脂溶性维生素的。在饮食影响下，会周期性地排出；若不能及时排出，则会构成胆结石。湖南衡阳门头店招
　　在足外踝前下方凹陷处的丘墟穴，用中指点按同侧的穴道，继续5分钟，然后换另一侧，每日1次就可。此法可以促进胆汁排泄，避免胆汁阻塞。一起喝玉米须姜茶，玉米须5克、生姜3克，开水冲泡，一日一剂，也有很强的利胆效果。湖南衡阳门头店招
　　摸耳朵按捺胰液
　　胰液是体内最重要的消化液，对蛋白质淀粉、脂肪都有消化效果。当胰液缺少时，即使其他消化液都排泄正常，食物中的蛋白质和脂肪仍不能完全消化。吃得过饱会导致胰液很多排泄，胰液进入胰腺间质，消化本身细胞，表现出腹痛、消瘦、营养不良等。湖南衡阳门头店招
　　抽暇用中指摸摸耳朵里边的胰胆穴（耳朵里边横棱中心），每次3分钟，每日两次，可以按捺胰液的排泄，避免胰液过多引起的消化不良。湖南衡阳门头店招
　　敷肚脐收敛小肠液
　　小肠液含有多种消化酶，能够进一步分解吸收蛋白质、糖类等。小肠液排泄过多，自己能听到肚子里边咕噜噜的，严重时会出现腹泻等。用柯子（中药店可买）一粒捣碎，敷在肚脐上，外用脱敏胶布固定，8小时后去掉，皮肤过敏者慎用。柯子能涩肠敛肠，可按捺小肠液的排泄。湖南衡阳门头店招
　　此外，夏天不妨适量进食这两种食物：
　　陈皮：含挥发油，促进消化液的排泄
　　陈皮有三大类效果 ，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他滋味彼此谐和，可构成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温文影响效果，可促进消化液的排泄，扫除肠管内积气，添加食欲。湖南衡阳门头店招
　　南瓜：维护胃肠道黏膜湖南衡阳门头店招
　　南瓜的果胶成分，可维护胃肠道黏膜，避免受粗糙食品影响，减少溃疡。而且南瓜所含的成分能促进胆汁排泄，加强胃肠活动，协助食物消化。由於南瓜皮不好消化，建议消化不良者最好去皮食用。

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