宿州墙体广告　　老话常说“冷惊蛰，暖春分。”昨天迎来“惊蜇”，气温迷人。从气象预报来看，宿州市周初气温略有降低，但从周二开端，气温一路攀升，至周五有望到达20度。

3月5日，市气象台发布最新气象信息，本周宿州市以多云气候为主，周初受弱冷空气影响，平均气温将降低3——5℃；7-10日，全市气温缓慢上升，至10日最高气温有望到达20℃；周末受冷暖空气共同影响，云系增多，有一次降水气候进程。

唐诗有云“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”惊蛰节气在农忙上有着适当主要的含义，大家一般把它视为春耕开端的日子。惊蛰雷鸣也最引人注意。惊蛰前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促进近地上热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频频所造成的。从我国各地天然物候进程看，因为南北跨度大，春雷始鸣的时刻早晚纷歧。

惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的时节，同时却也是各种病毒和细菌活泼的时节。惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏平和。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。

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