湖北黄石墙体广告　　鄙人陆说起太极拳，不得不说到陈玉枝。
　　陈玉枝，有色冶炼厂退休，今年66岁，铜都社区居民。
　　陈玉枝一向喜爱功夫，早在上世纪80年代就开端练气功，修炼鹤翔桩，她觉得这个对身体极好。
　　40多岁从单位退休（因从事的是特别工种）后，陈玉枝就常常在楼下的有色体育场练功，遇到同样在此操练太极拳的童福才，热心的童福才开端教她练二十四式 太极拳。由于有功夫根底，陈玉枝练得非常好，常常处处参与竞赛。从那时分开端，陈玉枝就专攻太极，现已20多年了，拳、剑、刀、扇、布掸子等，只要和太极相 关的，各种套路她根本全部通晓。
　　陈玉枝说，自个年青时分就喜爱练拳，常常买书自个练，由于有了这样的根底，练太极简单多了，师傅一说她就会了。就这样，二十四式学完了，又学四十八式，陈氏太极、杨氏太极，太极拳、太极剑、太极刀、太极扇……有时分有师傅教，有时分就自个练。
　　黄石每年都有太极竞赛项目，陈玉枝也是每年必到的参赛选手，由于体现杰出，还常常被约请到省内、省外各地参与竞赛。在陈玉枝家，记者看到各种荣誉证书、 奖牌装了满满两纸箱，有地方的，也有全国的；有金牌，也有银牌、铜牌。“马上，到10月份又有两个竞赛……”陈玉枝说。
　　有色有个功夫队，陈玉 枝是里边的队员，同时，她还是铜都社区老年体育协会会员。天天早晨6：15，陈玉枝都会按时出门，6：30到训练场，一向操练到上午9点钟回家。陈玉枝 说，她能长时间坚持下来，还得益于家人的支持，尤其是爱人夏德宝，煮饭、接送孩子（外孙）等，爱人简直都承包了。
　　操练太极20多年，阅历了多位热心师傅的点拨，陈玉枝也毫不保存，热心将身手教授他人。由于老一批的渐渐退了，陈玉枝和另外一名练太极的黄晓云变成主教练，撑着下陆太极武坛。
　　陈玉枝说，她教他人练太极历来不收膏火，只是有时分协会会收3元、5元钱采购水、音响等物，如今收10元钱。掰着手指算了一遍，除了铜都，周边的铜花、 孔雀苑、西花苑等社区，陈玉枝常去的训练场有15个，长时间坚持操练的大约有200多人。有时分，老下陆东钢一片练太极的也把她约请曩昔。
　　这么多年，究竟带了多少学生，陈玉枝说详细数目记不清了，不过大致算下来应该有几千人。陈玉枝说，常常走在路上，有人跟她打招呼，叫她“陈老师”，她一时认不出来，只能点着头“嗯