福建泉州墙体广告  高考前一星期，各校园基本让学生自由支配时刻，自行组织温习；这样，孩子和家长触摸的时刻也就多了起来。家长在这个过程中扮演着非常重要的角色，假如瞎操心，还简单帮倒忙，拔苗助长。高考考生家长怎么当好这个“后勤部长”，帮助孩子以非常好的状况步入考场？
    泉州科技中学政教处副主任兼高三年段长吴贵扬教师给出了如下主张：
    饮食顺从其美，留意养分均衡。家长可根据孩子的饮食习惯，恰当调整调配、均衡饮食，合理组织一日三餐；但没必要为加强养分而过于丰富，乃至吃些 所谓的补品，平常吃什么就还吃什么，最佳别给孩子吃曾经没吃过的东西。因为肠胃需要必定的习惯期，调整过度反而简单影响身体状况，形成“不服水土”。
    日子规则慢调理，留意劳逸结合。家长不要为了营建所谓的安静环境而过度改动家中的平时日子状况，更不应以保证所谓的满足睡觉而容易打破孩子的生 物钟，当然防止会客、打牌等仍是有必要的，也可与孩子洽谈逐步调整作息时刻与高考节奏符合，并提示他们学习之余做必要的轻度运动，会歇息才会学习。
    减轻心理压力，留意引导心情。家长应认识到孩子有压力是正常的，没压力反而不正常，并且离高考越近，压力倍增。假如孩子想对你表达，你就做好一个倾听者就行，不容易发表意见，牢记少说多听。因这个时分孩子比较灵敏，你说的话，他可能会反着了解，让家长束手无策。
    挑选轻便交通，留意时刻节点。家长应充沛了解各科的考试时刻，格外是进考场时刻，做到心中有数。为防堵车等突发事情，宜早不宜迟，并尽量挑选轻 便交通出行，格外提示家住离考点较近的家长，更不可麻痹大意，“反正这么近，必定来得及，不用那么早”，形成踩点进考场，乃至错失进考场时刻，而惋惜终 生。
    考完一科忘一科，留意转移话题。每一场考试完毕后，家长只需一个拥抱、一个手势、一个浅笑满足。家长要学会察言观色，及时给孩子鼓舞和安慰，不 管孩子披露出来是考好仍是考差，家长都要学会控制自己的心情。孩子考得不错，家长面带浅笑、给予必定；考砸了，家长无妨“阿Q”一下，主动给孩子宽心，坚 定其决心。
    不用专门租住所谓的“陪考房”。若孩子是住校生，家长没有必要把小孩接出去照顾，发明所谓“杰出的备考环境”；尊敬孩子志愿，信任校园现已做了最佳的组织。一起也主张家长不要太频繁地给孩子打电话，但可以挑选适宜时刻来校看望关怀一下。
    高考在即，作为的孩子“后勤部长”，家长要能与孩子安然务实、心态平缓、轻松充实地过好每一天，那么这样的“后勤部长”必定是优秀的，孩子也必定会不负众望，顺利过关。
新美广告公司：http://www.gyxmad.com/